YENİ HABERLER
ÇOK OKUNANLAR
Şişmanlık erken bunatıyor
Şişmanlık erken bunatıyor
17 Ocak 2010 19:27
'Şişmanlık erken bunama riskini arttırıyor'

Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Samsun Sağlık Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkanı Yrd. Doç. Dr. Aliye Özenoğlu, şişmanlığın erken bunama riskini arttırdığını bildirdi.

Özenoğlu, yaptığı açıklamada, şişmanlarda bunama riskinin, normal kilolulara göre yüzde 42 fazla olduğunu söyledi.

Şişmanlığın diyabet, kalp damar hastalıkları, hipertansiyon oluşmasını kolaylaştırdığını belirten Özenoğlu, şöyle dedi:

''Şişmanlık, erken bunama riskini arttırıyor. Beyin dokusunda hücrelerin beslenmesini bozarak bunamanın gelişmesine zemin hazırlamaktadır. Özellikle genç yaşlardan itibaren kilolu olan ve uzun yıllar boyunca fazla kilolu kalmış bireylerde, daha erken yaşlarda bunama görülebilir. Beyinde insülin alıcılarının bol bulunması, besin alımının düzenlemesi yanında, öğrenme ve hafıza için de gereklidir. Dolayısıyla şişmanlıkla birlikte pankreas düzeyinde gelişen insülin direnci bireyi başta diyabet (şeker hastalığı), metabolik sendrom gibi hastalıklara yatkın kılarak bunamaya zemin hazırlar. Diğer taraftan beyin dokusunda gelişen insülin direnci nedeniyle glikoz beyin hücrelerine giremediği için hücreler beslenememekte ve ilerleyen zaman içinde bunama belirtilerinin ortaya çıkışı kolaylaşmaktadır.''

Özenoğlu, insanların doğru beslenmesinin gelecekte daha sağlıklı olmasına zemin hazırladığını, beslenmenin birçok hastalığın önlenmesi için önem taşıdığını kaydetti.

Şişmanlarda beslenmenin büyük önem taşıdığına dikkati çeken Özenoğlu, şöyle devam etti:

''Kolesterol ve doymuş yağlardan fakir diyetle beslenen, düzenli egzersiz yapan, tansiyonuna dikkat eden insanlar, alzheimer hastalığına ve damarsal nedenlere bağlı bunamaya daha az oranda rastlanmaktadır. Dolayısıyla kan basıncı kontrolüne önem vermek, sebze, meyve ve balık ağırlıklı bir beslenme tarzının olması, devamlı zihinsel aktivitenin olduğu bir hobiyle uğraşmak ve egzersiz yapmak, alzheimer hastalığı ve bunamanın ortaya çıkmasını engelleyecek veya geciktirecektir.''

Özenoğlu, ilerleyen yaşla birlikte şişmanlık ve damar hastalıkları gibi metabolik bozuklukların, yaşlı nüfus arasında beyin fonksiyonlardaki bozulmada önemli rol oynadığını, bunun da bunama için hazırlayıcı faktörler olduğu bildirdi. AA
 

SAĞLIK Kategorisindeki Diğer Haberler