YENİ HABERLER
ÇOK OKUNANLAR
Rahat ettiğiniz ayakkabıyı giyin
Rahat ettiğiniz ayakkabıyı giyin
10 Kasım 2015 13:56
Ayakkabı tercihinde önceliğiniz modeli ve rengi ise yanılıyorsunuz. Uzmanlara göre önemli olan ayağınızın rahat etmesi.

Türk Ortopedi ve Travmatoloji Birliği Derneği'nden Prof. Dr. Önder Kılıçoğlu, nasıl bir ayakkabı tercih edileceğinin günümüzün ciddi problemleri arasında olduğunu kaydetti. Dr. Kılıçoğlu, ayakkabı tercihinde özellikle ayak yapısına uygun, hafif, esnek ve ayak bileğini kavrayan tipte olanların seçilmesi gerektiğini belirtirken; 'Çocuğuma nasıl bir ayakkabı alayım' ya da 'Kendim için nasıl bir ayakkabı tercih etmeliyim' sorusunun tek ve mükemmel bir cevabı olmadığını belirtti.

Topuklar 2,5 cm'i geçmemeli

Dr. Kılıçoğlu: "Bunun en kolay cevabı, hangi ayakkabıyla rahatsanız onu giyeceksiniz. 'Biraz topuk giyebilir miyim?' 2.5 santimetreye kadar evet. Yüksek topuk giyildiğinde ayakların ön tarafı baş parmaklara çok yükleniyor. Ayrıca topukluyla birlikte kişi dik duramıyorsa kalçada ciddi sorunlar ortaya çıkabilir” dedi.

SAĞLIK Kategorisindeki Diğer Haberler