YENİ HABERLER
ÇOK OKUNANLAR
Kalbe ve nefes darlığına birebir
Kalbe ve nefes darlığına birebir
17 Eylül 2009 08:38
Taze meyve tüketemiyorsanız, kurusunu yiyin

Taze meyveyi tüketemiyor ya da mevsimi dışında da meyvelerin faydalarından istifade etmek istiyorsanız kuru meyve yiyin.

Dr. Volkan Kara, meyvelerin kurutulma işlemlerinin ardından içlerinde barındırdıkları C vitamini dışındaki tüm minerallerin korunduğunu söyledi.

Kara, "Kuru meyveler, vücudu yüksek antioksidan potansiyelleri ile öncelikle serbest radikallere karşı koruyor, nefes darlığı ve kalp hastalıklarını da önlüyor" dedi.

SAĞLIK Kategorisindeki Diğer Haberler