YENİ HABERLER
ÇOK OKUNANLAR
Dikkat! Uyku düzensizliği felce neden oluyor...
Dikkat! Uyku düzensizliği felce neden oluyor...
07 Ağustos 2016 10:47
Az ya da çok uyumanın inme riskini artırdığını söyleyen uzmanlar, ortalama 8 saat kaliteli bir uykunun zinde olmak için gerekli olduğunu vurguluyor. Alman doktor Dirk Hermann..yku bozukluklarının felç geçiren kişilerin ortak noktası olduğunu belirtiyor.

Düzensiz uyku sağlığı olumsuz etkiliyor. Az ya da çok uyumanın inme riskini artırdığını söyleyen uzmanlar, ortalama 8 saat kaliteli bir uykunun zinde olmak için gerekli olduğunu vurguluyor.

Uyku bozukluklarının felç geçiren kişilerin ortak noktası olduğunu belirten Alman doktor Dirk Hermann, "Uyku bozuklukları genellikle iki kategoriye ayrılır. Birincisi solunum bozuklukları, ikincisi uyku-uyanıklık bozuklukları" diyor. Uyku apnesi gibi solunum problemlerin nefes almada sıkıntı yarattığını belirten Dr. Hermann, "Huzursuz bacak sendromu gibi durumlar da kişiyi ve kaliteli uykuyu olumsuz etkiler. Bu nedenle uyku süresine dikkat edilmeli ve gerekli durumda doktora başvurulmalı" uyarısını yapıyor...

SAĞLIK Kategorisindeki Diğer Haberler